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- ㊳今日のダイエット★54日目2026年08月18日ゆるりん小道･･･(15分)YouTube地獄の11分(12分)今は体が運動に慣れてくれるようにを目指してます。私は呼吸が浅いので、ヨガをやられてる方々のブログ読ん･･･
- 昨日のジム。夏季休業前の営業で大掃除&暑気払い(☆^^☆)2026年08月17日ボクシング&フィットネスジム「B-STYLE GYM」の日々の楽しいブログ･･･シング&フィットネスジムです。ダイエット・ボディメイク・ストレス発散・･･･u.be※月１回程度、不定期にヨガレッスンとストレッチ教室も開･･･
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